Este post vendria a ser como seria La Tarjeta Digital de Fruteria Mateo Orts que esta ubicada en el Mercat de La Creu Alta en Sabadell.
Las frutas y verduras son un alimento muy importante en nuestra dieta diaria por lo tanto cada dia tendriamos que comer frutas y verduras y tenerlas muy presente en nuestras dietas.
Todos sabemos lo importante que es una dieta equilibrada ,a la vista esta el problema de obesidad que tenemos y es por comer muchas cosas que nos gustan y no comer lo que le hace falta a nuestro cuerpo.
Es muy importante tener una dieta equilibrada ,primero porque nos conviene y segundo porque no hacerlo nos afecta directamente a nuestra salud.
LAS FRUTAS Y VERDURAS BENEFICIAN NUESTRA SALUD
Hay tanta variedad que no hay problema , a mi hay verduras que no me gustan pero como las que me gustan,lo mismo me pasa con las frutas casi me gustan todas pero yo tengo mis favoritas,lo importante es consumirlas.
Porque lo que nos aportan vitaminas , minerales son necesarios para nuestro cuerpo y muy importantes porque solo la deficiencia de algunos de los nutrientes en poco tiempo ya nos afecta en nuestra salud.
AQUELLOS TIEMPOS YA NO VOLVERAN
Recuerdo cuando era niño los fruteros llenos de fruta del tiempo y en funcion de la epoca .
Habia unas frutas o habian otras,siempre he sido muy observador y un dia me di cuenta que en los fruteros tenia cebollas ,tomates,ajos.
Mire en la nevera y ahi estaba lo que actualmente es el postre,flan,yogur,natillas.
me dije porque a pasado esto,analizando tambien me di cuenta que las frutas ya no tenian el gusto de antaño.
¿ como es que un yogurt de fresa tiene mas gusto a fresa que una fresa?
Entendi que las cosas habian cambiado.
Hay una cosa que ahora me mantiene ilusionado y es que la fruta no toda. vuelve a tener ese sabor que me gustaba
Eso me da esperanza de que por fin se estan dando cuenta.
Parece que estan haciendo las cosas mejor que antes ,ahunque nunco lo van a hacer como se hacia antes ,pero por lo menos estan mejorando.
Yo apuesto por comer mas fruta y menos postres prefabricados con productos que no son tan saludables como nos quieren vender.
Y tu que piensas de todo esto , espero tus comentarios , un placer poder dar mi opinion ya que opinar es gratis jajaja.
Si te a gustado me encantaria que dejes un comentario ,ya sabes si me ponen comentarios me motivo.
no es tan dificil si pones lo que piensas siempre con educacion y sensibilidad.